top of page

Sobre Nosotros

Julia

Nació y creció en Viena (Austria).

Una exitosa e intensa vida como consultora de negocios y mánager de proyectos le llevó a adentrase en el yoga y la meditación como recursos para salir de la creciente sensación de ahogo y vacío que se fue apoderando. Más adelante descubrió su auténtica vocación en la consultoría psicológica (titulación austríaca) y el trabajo con las constelaciones sistémicas.

Santi

Nació y creció en Valencia (España).

La paternidad a la edad de 30 años le inspiró un cambio drástico de vida, por miedo a repetir las conductas adictivas y patrones de comportamiento familiares que incorporó y  le causaron dolor durante su niñez y adolescencia. Todo esto le condujo hacia la meditación, el yoga y mindfulness, como una manera efectiva de transformación y crecimiento.

Historía Vital de Julia

Hola mi nombre es Julia, nací y crecí en Austria donde desarrollé mi vida laboral originariamente en el mundo de los negocios, trabajando durante años con gran éxito para grandes empresas como consultora durante la mayor parte de mi vida laboral, sin embargo la vida tenía otros planes para mi.

Actualmente desarrollo mi vida profesional poniendo a vuestro servicio las herramientas que hicieron posible mi propio proceso de cambio, que son consejera psicológica (titulación y formación austriaca), consteladora sistémica, formadora en PNL y profesora de yoga de corazón.

Dadas mis raíces familiares y sociales, las escuelas y universidades en las que he estudiado, elegí el camino seguro y obvio durante mucho tiempo de mi vida, principalmente por dos razones. Primero, siempre quise sentir que pertenecía a mi entorno, lo que me hizo muy adaptable y distante de mis propios sentimientos, necesidades y sueños durante la mayor parte de mi juventud. En segundo lugar, había aprendido que conseguir cosas es algo muy apreciado en nuestra sociedad occidental, como lo era naturalmente en mi familia. Así, siempre me esforcé por conseguir más, aspirando al puesto más alto posible en la empresa para la que trabajaba, al tiempo que completaba formación tras formación, básicamente para sentirme mejor conmigo misma, para quererme más a mi misma a través de mis logros profesionales y el reconocimiento que ello conlleva.

En ese momento no me daba cuenta de que básicamente estaba viviendo una vida que no sentía como propia y que estaba en una búsqueda interminable para encontrar el amor propio a través de esos logros, faltando constantemente al respeto a mis propios límites, recursos y ajena al dolor que yacía latente debajo de todo eso. Súbitamente me encontré sacudida por un pequeño pero significativo agotamiento físico y mental que cambiaría mi vida para siempre.

En los años que siguieron, aprendí a sentir y a ponerme en contacto con mi cuerpo y con mi yo interior a través del yoga. Obtuve claridad y experimenté la curación a través de la terapia psicológica y las constelaciones sistémicas. Además de eso, a lo largo de 2 años y medio pasé por un extenso programa de formación teórica y experimental en PNL que me permitió básicamente reprogramar y liberarme de los patrones repetitivos que me mantenían anclada en el mismo lugar y por ello obstaculizaban mi desarrollo personal, instalando otros nuevos patrones y comportamientos, reescribiendo y redirigiendo de esta manera mi propia historia para avanzar hacia la vida que realmente necesitaba y mi Ser quería para mí.

Estas experiencias unidas a relaciones sentimentales, amistades cercanas y la conexión con la espiritualidad me llevaron hasta aquí, hasta mi propósito vital, que es acompañarte en tu viaje personal de realización y encuentro contigo mism@, utilizando y proporcionándote las mismas herramientas y métodos que me han convertido en la persona libre y feliz que soy hoy en día.

Historía Vital de Santi

Hola! Mi nombre es Santiago (Santi si lo prefieres).

La meditación y el yoga llegan a mi vida sin avisar, sin siquiera haberlo pedido, convirtiéndose ese momento en un antes y un después en mi vida en el que nada volvió a ser lo que era.

Mi proceso de cambio empieza varios años antes que aparezca la meditación y yoga, sobre los 30 a punto de ser papá, siendo ese un punto de inflexión en el que tomo una firme determinación «quiero ser feliz» y no quería pasar mis miserias a mis hijos, pero lo quería como una proyección en el futuro, sin saber muy bien qué hacer, ni cómo hacer «eso» de ser feliz.

La llegada de la meditación y yoga es silenciosa, progresiva, imparable y acompañada de muchos pequeños cambios y ajustes en mi vida. Realizo una formación presencial continuada de 9 meses de vivencia y prácticas diarias de Hatha Yoga en la Asociación Sirio de Caudiel (Castellón).

Aparece en mi camino de cambio personal la meditación Mindfulness, realizando una formación semi presencial de dos años de duración como Consultor Mindfulness en la «Escuela Española de Desarrollo Transpersonal» con sede en Madrid, un módulo de especialización en «Educación Mindfulness Transpersonal», estando estas dos formaciones avaladas y acreditadas por la «Universidad Europea Miguel de Cervantes.»

He asistido a dos retiros completos de 10 días de Meditación Vipassana en la Fundación Privada Vipassana «Dhamma Neru» con sede en Palau Tordera (Barcelona)…y así van sucediéndose cada día y poco a poco un continuo goteo de pequeños cambios y transformaciones en mi mismo, en mi vida y mis circunstancias con las que consigo darle la vuelta por completo al calcetín de mi existencia.

Vengo de un pasado muy convulso emocionalmente de la mano de diferentes adicciones (comida, tabaco, trabajo, estupefacientes…) y puedo afirmar desde mi experiencia que la práctica de Yoga y Mindfulness, como una forma de relacionarme con la vida, cambió por completo la mía, me situó «aquí y ahora» desde donde sí puedo elegir ser feliz y empecé realmente a serlo. Se ha convertido para mi y desde mi experiencia en un método 100% eficaz para erradicar el sufrimiento de mi vida.

Te ofrezco que compartas mi experiencia en este camino de práctica consciente y liberación que es el Hatha Yoga unido a las técnicas de meditación en la atención plena o «Mindfulness»,
de corazón te ofrezco que hagas tuyo lo que te sirva y sea útil.

Si ya has decidido que vas a ser feliz, tan solo te falta saber dónde, solo te falta saber cuándo!!

Nuestras Acreditaciones

coaching o acompañamiento.jpg

Consultoría Psicológica (Titulación Austria), PNL

constelaciones sistémicas.jpg

Constelaciones Sistémicas

background.jpeg

Hatha Yoga + Yoga Nidra

Hatha Yoga

shanti hatha yoga.jpg

Vinyasa Yoga

shanti vinyasa yoga.jpg

Mindfulness Transpersonal

shanti mindfulness transpersonal.jpeg
bottom of page